冬天想要去泡温泉的朋友们看这里，给大家准备了湖南周边泡温泉的好去处，值得收藏哟!

1、宁乡灰汤温泉

灰汤温泉位于湖南省宁乡县南部灰汤镇，是三大著名高温复合温泉之一，已经有2000多年的历史。灰汤温泉水温高达89.5℃，泉眼最高温度达102℃以上，泉水晶莹如玉，沸如滚汤，含有对人体有益的硫化氢、硒、钼、铜、锌等29种以上的微量元素、矿物质。

温泉浴后会感觉到皮肤真的像剥了壳的鸡蛋一般顺滑，同时还有消炎、镇静、安神、调节生理机能、改善心血管功能等功效，对血液循环、神经系统等慢性疾病理疗效果奇佳，在当地有着“神水”、“圣泉”的美称。除了泡温泉，灰汤周边也有很多好玩的地方，值得去逛一逛。伟人故里花明楼、千年炭河古城、溶洞奇观千佛洞、风景如画的青羊湖......

2、邵阳高洲温泉

高洲温泉位于湖南省邵阳市隆回县高洲乡热水井村，常年水温48.5℃，这是一处可直接饮用的纯天然特种医疗温泉。温泉流水量大，常洗常新，并不污染，富含钾、钠、镁等30多种微量元素及人体健康必需的偏硅酸，具有灭菌、杀虫、消炎等医疗作用，偏硅酸居全国第一，是全世界上罕见的特种医疗温泉，对神经系统疾病，特别是精神重压症、皮肤病、风湿病、消化系统疾病有显著疗效。高洲温泉毗邻中国花花瑶民俗文化园、紫鹊界梯田、梅山龙宫等景区，交通十分便利。

3、张家界江垭温泉

江垭温泉度假村，位于张家界市慈利县江垭镇，江垭温泉主要特色是高标准的自然园林式露天温泉与室内温泉，这里是天然中温温泉，水温常年在54度左右。江垭温泉水质清澈碧透，温泉水富含对人体有益的多种矿物质元素，有着舒筋活络、强身健体、润夫养颜、安神、抗衰老等保健作用。在繁忙之余，来泡一泡温泉也是一种放松身心，休闲娱乐的方式。

江娅温泉距离张家界武陵源景区很近，除了来泡温泉，去森林公园走一走，看一看奇峰异石，感受一番深谷幽兰的静谧也是另一种放松方式呢~

4、莽山森林温泉

莽山森林温泉位于郴州莽山国家森林公园内，莽山森林温泉水地处莽山森林中心，出水温度达55.5℃，属于稀有高山医疗型偏硅酸温泉，是健康养生的好去处。在冬季的冰天雪地里泡温泉，是莽山森林温泉的最大特色。山上的树木挂满雾凇，而露天汤池却热气腾腾，极大的反差让其别具一格。

莽山温泉对关节炎、高血压、风湿病、偏瘫都有特殊治疗效果，而且还有滋阴养颜、安神解乏的作用。偏硅酸是人体必需的微量元素，对骨骼、血管生长有保健作用，对心血管、脑血管、冠心病等都有很好的理疗保健功效。同时，莽山森林公园素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称，山奇、水秀、林幽、石怪，境内奇峰叠翠、溪涧纵横，“莽山壮美惊天下、原始生态第一山”是它最真实和生动的写照。泡温泉，逛森林，冬天好不惬意。

5、郴州汝城温泉

郴州汝城温泉位于湖南省郴州市汝城县热水镇，是我国南方水温最高，流量最大，水质最好的天然温泉。汝城温泉属高温热水型温泉，具有“水温高、流量大、水质好、含氡高”四大特点，一般91.5度，最高98度。据当地人说，在温泉里泡粉煮鸡蛋完全不成问题。

温泉温泉水中含30多种对人体有益的微量元素，特别是氡的含量极高，是举世罕见的“氡泉”，具有调节内分泌，促进生殖腺新陈代谢的功能。除了温泉，汝城还有飞水寨瀑布、南国天山草原、封泉遗址、商代文化遗址等自然景观和人文景观，是观光、旅游、度假的理想之地。

6、宜章县一六温泉群

宜章县一六温泉群位于湖南省郴州市宜章县南端的一六镇，丰富的地热资源，让这里有着“温泉之乡”的美称。一六温泉属低矿化、低硬度高温硫磺型矿泉水，含有对人体有益的多种元素，水质清澈、澄明，无色无味。这里舒适的温泉浴不仅能使人清除疲劳，加快血液循环，促进新陈代谢;而且能治疗多种皮肤病和流行性疾病，对关节障碍、腰肌劳损、四肢麻木、肠胃病等均有一定疗效。不论是对症治病，还是防病健身，都大有益处，经常洗浴，可祛病养颜，使人延年益寿。

7、不二门野溪温泉度假村

不二门野溪温泉度假村位于吉首永顺县不二门景区，野溪温泉是不二门国家森林公园内一处纯天然温泉，温泉修建于2016年，水温常年保持在39.8—41摄氏度之间。背依石林峭壁，前悬猛洞河岸的野溪温泉被嶙峋的怪石簇拥，各式各样的露天泉池镶嵌在错落有致的石林之间，热气蒸郁，氤氲萦绕。泉水富含硒、锶、硫磺等多种矿物质，经常沐浴，皮肤也会变得细腻光滑，独特医疗保健作用，对皮肤病有显著的疗效。

泡温泉逛不二国家森林公园，还能去永顺老司城遗址走一走，这里是土司王朝八百年统治的古都，老司城遗址也是被列入中国第一批国家考古遗址公园立项名录，独特的风景与人文景观值得去看一看。